Svět vzhůru nohama

Príď si osvojiť techniku stojky a nauč sa bezpečne pracovať s vlastným telom pod dohľadom našej lektorky Liany Vojtovič.

Čaká ťa kombinácia silových a balančných cvičení, príprava na stojku, samotná prax stojky a kombinácia jogovej praxe s balančnými ásanami na rukách a hlave.

Workshop je vhodný pre všetky úrovne – od začiatočníkov po pokročilých. Žiadne stojkové skúsenosti ti netreba :-)

lektoruje Liana Vojtovič