COUPLE PILATES
20.06.2026
Speciální lekce pilates pro dva.
Akce & workshopy
Na všechny lekce a kurzy je potřeba se přihlásit přes rezervační systém:
TEĎ & TADY RETREAT
23.- 25. 10. 2026
YOGA SHALA ZÁTAVÍ
Přidejte se k nám na podzimní víkend.
Čeká nás zpomalení i intenzivnější lekce se Sárou Černou a Lianou Vojtovič, zdravé jídlo, příroda, relaxace v sauně a vířivce, doprovodný program. Zaměříme se na sílu přítomného okamžiku.
Pro více informací a aktuální stav obsazenosti nás neváhejte kontaktovat na info@casoprostornbk.cz.
LEKCE POD ŠIRÝM NEBEM
Oblíbené lekce jógy, pilates a dalšího cvičení pod širým nebem jsou zpět.
Tentokrát se bude cvičit na různých místech v Nymburce - proto pozorně sledujte program a lokalitu. Jednotná cena lekce je 150,-
Platbu můžete provést kartou, převodem či v hotovosti na místě.
Doporučujeme však místo rezervovat v našem rezervačním systému.
Těšíme se na všechny známé i nové tváře!
Ženská jóga pro pánevní dno
13.06.2026
Během lekce budeme objevovat, aktivovat i uvolňovat naše pánevní dno. Zaměříme se nejen na fyzickou rovinu, ale i na energetickou a emoční část. Skrze práci s tělem si zvědomíme a uvolníme naše emoce. Rozproudíme naši ženskou energii, sílu a kreativitu.
JÓGA & BRUNCH
07.06.2026
Dopřejte si ráno, které nikam nespěchá.
Čeká nás jógová praxe pro probuzení těla, rozproudění energie, nalezení klidu, a pak společný brunch v Dalším Místě.
JÓGA & BRUNCH
17.05.2026
Dopřejte si ráno, které nikam nespěchá.
Čeká nás jógová praxe pro probuzení těla, rozproudění energie, nalezení klidu, a pak společný brunch v Dalším Místě.
KAP ~ aktivace životní energie
26.04.2026
Cítíš se poslední dobou pod tlakem, naštvaně nebo vyhasle?
Yoga Sculpt
25.04.2026
Dynamická lekce, která propojuje prvky jógy s posilováním celého těla. Čeká nás plynulý pohyb, práce s vlastní vahou a občas i pomůcky pro jemné posílení a stabilitu. Lekce rozvíjí sílu, vytrvalost i mobilitu, zároveň ale zůstává vědomá a vnímavá k tělu.
ZMRZLINOVÝ BĚH
19.04.2026
Ráno dělá den! Pojďte se s námi proběhnout nymburskou přírodou. Na začátku se rozcvičíme a zahřejeme, na trase (cca 5 km) si i trochu zacvičíme a na závěr se odměníme sladkou tečkou ve Zmrzlinárně Nymburk.
COUPLE PILATES
18.04.2026
Speciální lekce pilates pro dva.
JARNÍ JÓGA & BRUNCH
12.04.2026
Tradiční akce v jarním kabátku!
Dopřejte si ráno, kdy se nikam nespěchá.
Čeká nás jógová praxe inspirovaná jarem - pro probuzení těla, rozproudění energie, nalezení klidu, a pak společný brunch v režii Charlie's Coffee & Garden.
Tentokrát akci podporuje značka Šufan, která se podílí i na vyladěném jarním menu. Chuťové pohárky budou nadšeny! A protože...